Sneeuw op Kaapverdië ? 

Zal ik jullie eens óntzettend jaloers maken? Als jullie deze blog lezen, zit ik heerlijk met mijn ouders op de Kaapverdische eilanden. Fantastisch! Lekker weer en een groot contrast met mijn geplande wintersportvakantie straks begin januari. 

Gaan jullie op wintersport?

Wie op skivakantie gaat kan, beter de vaseline thuis laten. Deze wordt namelijk wel eens in de koffer gestopt. Niet doen, want smeer je het op je huid dan lijkt het je huid warm te houden. Vals alarm, want je huid voelt weliswaar warm aan – denk je – maar in werkelijkheid neemt het risico op bevriezing van je huid juist toe. Daarnaast sluit vaseline je huid af. Die wordt lui en weet niet meer wat ie moet doen. Bescherm je huid liever met een bandana, bivakmuts of gezichtswarmer.

Zonbescherming is een absolute must in de sneeuw

Wat moet je wel doen op wintersport? Je huid goed beschermen tegen kou en de lage luchtvochtigheid. Een gewone crème is niet voldoende. Tijdens kou en droogte gecombineerd met intensief zonlicht (én reflectie ervan door de sneeuw) neemt de filaggrine in je huid af. Kom ik weer met zo’n raar woord: filaggrine. Dit is een eiwit dat in je huid zit om vocht vast te houden. Als het gehalte filaggrine afneemt, droogt je huid uit, gaat trekken en schilferen. Ook eczeem en opvlammingen nemen dan toe. Klinkt logisch allemaal, toch? Zonbescherming is daarom een must als je naar de sneeuw gaat, bescherm je huid tegen uv straling. 

Pipo op ski’s

Vergeet vooral niet je lippen mee te nemen met zonnebrandcrème, want de tere huid van je lippen bevat geen talgklieren. Door de kou wordt de lipidelaag minder waardoor de lippen uitdrogen. En probeer niet constant je mond nat te maken met je tong. Dit veroorzaakt irritatie en uitdroging (of je moet er al graag als een clown op ski’s willen uitzien). pHformula heeft voor overdag een lip hydrate met zonnebescherming. Deze helpt vocht vast te houden en de huidbarrière te herstellen en te versterken. Bovendien beschermt het tegen externe factoren zoals kou, wind en uv straling. Voor de avond heeft pHformula SOS lip rescue die schrale lippen verzacht, herstelt en verstevigt. 

Voor de ochtend en avond na het skiën is Thoclor een absolute must. Thoclor is een spray die de rode huid kalmeert en bacterie- en schimmeldodend maar vooral herstellend is. Daarna verzorg je je huid volgens je vaste ritueel met serums en dag-/nachtcrèmes. Dus: vaseline uit de koffer, zonbescherming en Thoclor erin!

Liefs & een zonnige groet,