8 september 2025

duda-wsm • 8 september 2025

September: pak je routine weer op

Zon, zee, chloor, zweet… je huid heeft deze zomer veel meegemaakt. Heerlijk natuurlijk, al dat buitenleven, maar je huid denkt daar vaak anders over. September is daarom de maand om je huid weer een beetje liefde te geven. En niet alleen je huid trouwens: het is ook een perfect moment om je routine weer op te pakken.


De scholen zijn weer begonnen en ik merk zelf dat ik het altijd wat lastig vind om in het ritme terug te komen. Helemaal na onze flinke thuisverbouwing (lees: bouwstof in mijn poriën en weinig tijd voor andere zaken) moest ik m’n ritme weer zien te vinden. Maar dat ligt achter ons. Ik duik deze maand vol enthousiasme in een paar mooie cursussen en workshops, zodat ik weer helemaal op de hoogte ben van de nieuwste behandelingen en technieken. En dat voelt goed. Zo kan ik je nog beter adviseren over optimale huidverzorging.


Reset


Waarom jij en je huid een reset nodig hebben? In de zomer raakt je huid vaak uit balans. Door de zon en warmte wordt de bovenste huidlaag (de hoornlaag) dikker, raken dode huidcellen verkleefd en kunnen onzuiverheden ontstaan. September is dé tijd om daar iets aan te doen, ook om je alvast wat voor te bereiden op het guurdere weer dat ons straks in de herfst te wachten staat. Milde peelings, hydraterende behandelingen en een frisse, herstellende thuisroutine helpen je huid weer in topvorm. Je huid wordt gladder, stralender en actiever en je voelt het verschil. Klanten die na de vakantie weer bij me komen, zeggen vaak: “Mijn huid leeft weer op!” En dat is natuurlijk precies wat je wilt.


3 tips voor een makkelijke routine


1. Koppel je skincare aan je vaste momenten

    Verzorg je huid bijvoorbeeld meteen na het tandenpoetsen. Zo vergeet je het niet en wordt het onderdeel van je dagelijkse                ritme. Ochtend en avond, net als tandenpoetsen. Easy!


2. Maak het leuk

    Gebruik producten waar je blij van wordt: lekkere texturen, een fijne geur, een duidelijk stappenplan, En leg alles klaar op een           plek waar je het makkelijk pakt. Zo hou je het makkelijker vol.


3. Plan een huidscan of behandeling

    Even een frisse start. Tijdens een huidanalyse zie je precies wat je huid nodig heeft en dat motiveert enorm. Net als bij de                sportschool: je hebt misschien geen zin om te beginnen, maar na die eerste sessie denk je: Heerlijk! Dit wil ik weer volhouden.


Frisse huid


Twijfel je over wat je huid nu nodig heeft? Kom gerust langs voor een huidanalyse of plan een herstelbehandeling in. Dan kijken we samen hoe we jouw huid weer laten stralen. En lukt het even niet? Geen stress, gewoon stap voor stap weer in het ritme. Ik help je graag weer op weg.


Tot snel!


door duda-wsm 16 juli 2025
Even een demografisch weetje vanuit mijn salon. Circa 5% van de wereldbevolking heeft last van rosacea. Lekker belangrijk, denk je misschien. Maar als je dat doortrekt naar Twente betekent dat er zo’n 26.000 tukkers last van hebben. Ja, dan komt het wat dichterbij, hè? Maar wat is rosacea en belangrijker nog: wat kun j
t je dat veel mensen dat geloven? Eerlijk gezegd: het is een van de grootste fabels die er is. Go
door duda-wsm 11 juni 2025
Wist je dat veel mensen dat geloven? Eerlijk gezegd: het is een van de grootste fabels die er is. Goede zonnebrandcrème is niet hormoonverstorend. Sterker nog, het biedt juist enorm veel voordelen. Het helpt huidveroudering, rosacea, pigmentvorming en huidkanker voorkomen. En over dat laatste: huisartsen zien het aantal patiënten met huidkanker nog steeds stijgen. Dat vind ik echt zorgelijk.
door duda-wsm 2 mei 2025
Ik zit thuis midden in een verbouwing, we krijgen een nieuwe keuken. Ik help graag een handje mee. Leuk voor mij, maar slecht voor m’n huid met al dat bouwstof. Daarom verzorg ik mijn huid extra goed. Maar los van een verbouwing is het ook belangrijk om je huid goed te onderhouden. Veel gedoe? Nee, hoor. Ik heb een oplossing bedacht: persoonlijke thuisroutine.
door duda-wsm 28 maart 2025
Trends komen en gaan. Zo kwamen in de vroege jaren 2000 fillers en Botox in opmars. Dat kwam vooral door reality-tv-series als The Kardashians en The Real Housewives. Jong en oud wilde er glad en strak uitzien. Dus massaal aan de Botox en even daarna fillers voor volle lippen en jukbeenderen. Is deze trend tanende? Ik weet het eerlijk gezegd niet.
door duda-wsm 24 februari 2025
Kou! Ik vind het wel lekker, eerlijk gezegd. De huid is er alleen niet zo blij mee. Kou zorgt ervoor dat je huid droog aanvoelt. Hoog tijd dus om deze lekker te verwennen. Hoe je dat doet? Heel eenvoudig met een masker, dat voedt en beschermt tegen huidveroudering en rimpels. Maar ja, welk kies?
door duda-wsm 10 januari 2025
Hét wondermiddel tegen huidveroudering: retinol! Je hoort en leest er steeds meer over in commercials en advertenties. Het is een van de meest besproken ingrediënten in huidverzorging: terecht en onterecht. Retinol stimuleert celvernieuwing en vermindert rimpels. Maar raak niet verslaafd, want dan werkt het averechts. Heel erg averechts.
door duda-wsm 16 december 2024
Mijn dochter belt nooit. Dus toen onlangs de telefoon ging, rinkelden bij mij alle alarmbellen meteen. Ze doet met haar 15 jaar de opleiding tot allround lasser, stoere meid. Maar tijdens het lassen had ze een hete laspin tegen haar wang gekregen. Gevolg: een enorme tweedegraads brandwond op haar wang. Met een moeder als huidtherapeut dacht ze: meteen mam bellen, want die weet vast raad. En dat was maar goed ook.
door duda-wsm 21 november 2024
Black Friday! Thanksgiving! Het komt er allemaal weer aan. Eerlijk gezegd weet ik niet eens precies wat de oorsprong is. Ja, het is beide vanuit Amerika komen overwaaien. Bij Black Friday gaat het vooral om iets zo goedkoop mogelijk scoren en bij Thanksgiving denk ik aan dankbaarheid en aan zo’n grote met tutti frutti volgepropte kalkoen. En wij hobbelen er als een stelletje makke schapen achteraan. Moet ik er dan ook aan meedoen? Dat vraag ik me af.
door duda-wsm 24 oktober 2024
Een appel, wat bosbessen en een avocado per dag en hoppa: een stralende huid! Helaas werkt het zo niet. Voeding speelt zeker een rol, maar het lichaam stuurt eerst alles wat binnenkomt naar de vitale organen. Je huid? Die krijgt de restjes. Eigenlijk is de huid de sluitpost als het op voeding aankomt. Dus, hoe zorgen we ervoor dat je huid toch de aandacht krijgt die het verdient?
door duda-wsm 27 september 2024
Heb je een fijne zomer achter de rug? Ik wel, ik ga vol energie en goede moed de herfst in. Sanne uit Oldenzaal ook. Maar daarvoor ging wel wat aan vooraf. Ze heeft een spannend jaar achter de rug en ik vond het – heel eerlijk gezegd – ook best spannend om haar te helpen met haar huidprobleem.